| 站次 | 站名 | 到达 | 开车 |
|---|---|---|---|
| 1 | 龙岩 | 始发站 | 06:56 |
| 2 | 南靖 | 07:28 | 07:30 |
| 3 | 厦门北 | 08:00 | 08:07 |
| 4 | 晋江 | 08:25 | 08:27 |
| 5 | 泉州 | 08:39 | 08:41 |
| 6 | 莆田 | 09:06 | 09:08 |
| 7 | 福清 | 09:27 | 09:29 |
| 8 | 福州南 | 09:44 | 09:48 |
| 9 | 霞浦 | 10:41 | 10:43 |
| 10 | 太姥山 | 10:57 | 10:59 |
| 11 | 苍南 | 11:21 | 11:23 |
| 12 | 温州南 | 11:47 | 11:49 |
| 13 | 乐清 | 12:04 | 12:06 |
| 14 | 温岭 | 12:30 | 12:32 |
| 15 | 三门县 | 12:58 | 13:00 |
| 16 | 宁波 | 13:41 | 13:44 |
| 17 | 余姚北 | 14:04 | 14:09 |
| 18 | 绍兴北 | 14:29 | 14:31 |
| 19 | 杭州东 | 14:51 | 14:53 |
| 20 | 嘉善南 | 15:21 | 15:29 |
| 21 | 松江南 | 15:43 | 15:45 |
| 22 | 上海虹桥 | 16:00 | 终点站 |